ម៉ាក់ប៉ាខ្លះក៏បានជ្រាប ខ្លះទៀតក៏មិនទាន់បានដឹង ថាតើគួរប្រើប្រាស់ដបទឹកដោះគោ បែបណាទើបមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពកូនតូចៗ។ សព្វថ្ងៃនេះ ឪពុកម្តាយភាគច្រើនបានប្រើប្រាស់ដបជ័រ ព្រោះវាមានទម្ងន់ស្រាល និងងាយស្រួលកាន់ជាងដបទឹកដោះគោប្រភេទកែវ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់អាចមានរយៈពេលកំណត់។ ឪពុកម្តាយមួយចំនួនបានជ្រើសរើស យកដបទឹកដោះគោប្រភេទកែវ ដើម្បីចៀសវាងសារធាតុគីមីមួយហៅថា bisphenol A (BPA)។ ។ BPA ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យប្លាស្ទិករឹង រក្សាបាក់តេរីមិនឱ្យពុលអាហារ និងការពារកំប៉ុងមិនឱ្យច្រេះ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានដែល BPA អាចមានលើមនុស្ស ជាពិសេសលើទារក និងកុមារ។ ឪពុកម្តាយគួរតែបង្ការការពារដូចខាងក្រោម ដើម្បីកាត់បន្ថយ BPA មិនឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារក៖ -ម៉ាក់ប៉ា ដែលជ្រើសរើសដបទឹកដោះជ័រ គួរតែពិនិត្យមើលថា ដបនោះជាប្រភេទ BPA Free ឬអត់។ -បញ្ចៀសដបទឹកដោះគោ ដែលមានដាក់សញ្ញា (recycling number 7) ត្រីកោណបានន័យថាជារបស់អាចយកទៅផលិតវិញបាននិងលេខ៧ បញ្ជាក់ថាមាន BPA។ – ប្រើដបដែលធ្វើពីជ័រស្រអាប់ (ភាគច្រើនធ្វើពី polyethylene or polypropylene) និងមិនមានផ្ទុកនូវជាតិ BPA។ – ដបធ្វើពីកែវក៏ជាជម្រើសល្អសម្រាប់ប្រើប្រាស់ដែរ […]

កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដូចជា វីតាមីន A, D, ជាតិដែក និងកាល់ស្យូម អាចបណ្តាលឱ្យមានការយឺតយ៉ាវក្នុងការលូតលាស់របស់កុមារ ដែលនាំទៅរកភាពមិនធម្មតានៃការលូតលាស់ផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ជារឿយៗកុមារខ្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ ដោយសារតែខ្វះភាពសម្បូរបែបនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះ កុមារសព្វថ្ងៃនេះ ក៏មានទម្លាប់ទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករច្រើន និងអាហារកែច្នៃ ដែលនាំឱ្យកុមារមានកង្វះវីតាមីនកើនឡើង។ រោគសញ្ញានៃកង្វះវីតាមីនចំពោះកុមារ យោងតាម កាសែត India Times វេជ្ជបណ្ឌិត Richa Panchal ផ្តល់សញ្ញាសំខាន់ៗនៃកង្វះវីតាមីនចំពោះកុមារ៖ – កង្វះវីតាមីន A៖ ជាញឹកញយ កង្វះវីតាមីននេះនាំឱ្យភ្នែកស្ងួត មើលឃើញខ្សោយពេលយប់ និងការលូតលាស់ពណ៌សនៅលើភ្នែក។ – កង្វះវីតាមីន B ៖ កង្វះវីតាមីន B នាំឱ្យមានការឃ្លានអាហារ ខ្សោយ និងឆាប់ខឹង ដំបៅនៅលើបបូរមាត់ និងអណ្តាត រោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទ និងអារម្មណ៍ប្រែប្រួល។ – កង្វះវីតាមីន C៖ កុមារដែលខ្វះវីតាមីន C នឹងមានអាការដូចជាហើមអញ្ចាញធ្មេញ ហូរឈាមអញ្ចាញពេលដុសធ្មេញ ងាយមានស្នាមជាំ របួសមិនងាយឆាប់ជា […]

នៅពេលកូនមឹមដោយប្រើដបទឹកដោះគោហើយមានបញ្ហាសុខភាព ប៉ាម៉ាក់ភាគច្រើនតែងតែគិតថាមកពីម្សៅទឹកដោះគោ ឬ មកពីទឹកដោះម្ដាយ តែករណីខ្លះអាចបណ្ដាលមកពីដបទឹកដោះគោ។ ដូច្នេះប៉ាម៉ាក់គួរងាកមកចាប់អារម្មណ៍នឹងដបទឹកដោះគោដែលកូនប្រើ ព្រោះដបដែលផលិតចេញពីផ្លាស្ទិក មិនអាចទិញតែម្ដងហើយប្រើរហូតកូនធំនោះទេ គឺវាមានរយៈពេលក្នុងការប្រើប្រាស់របស់វា ហើយរយៈពេលប្រើទៀតសោត គឺអាស្រ័យទៅលើម៉ាកផលិតផល ព្រោះ​ម៉ាក​ដែល​មាន​តម្លៃ​ថ្លៃ គុណភាពនិងរយៈពេលប្រើ​ក៏​ល្អ​ទៅ​តាម​នោះ​ដែរ។​ យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញដបទឹកដោះគោរបស់កូន មានសភាពខុសធម្មតាដូចខាងក្រោមនេះ សូមប្តូរចេញភ្លាម៖ – ក្បាលដោះ៖ ប៉ាម៉ាក់គួរពិនិត្យមើលក្បាលដោះដបទឹកដោះគោឱ្យបាន​ញឹកញាប់ (យ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ ២ ទៅ ៣ខែ)។ បើក្នុងករណីឃើញថា ក្បាលដោះមានសភាព ប្រែពណ៌ស្រអាប់ ស្ដើង ស្អិត ឬ មានស្នាមប្រេះ និងលំហូរទឹកដោះគោហូរខ្លាំងខុសធម្មតា យើងគួរប្ដូរចេញភ្លាម។ – ដប៖ ចំពោះដប អ្នកម៉ាក់គួរប្ដូរចេញនៅពេលដែលសភាពដប ប្រេះ ឬ ប៉ោង ព្រោះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកម៉ាក់ប្រើដបកែវ។ មួយវិញទៀត ជាធម្មតាការប្រើប្រាស់ដបទឹកដោះគោមានរយៈពេលពី ៦ខែ ឡើងទៅ ទៅតាមម៉ាកផលិតផល ប៉ុន្តែបើក្នុងករណីអ្នកម៉ាកធ្វើការលាងសម្អាត និងស្រុះទឹកក្តៅ ឬចំហុយញឹកញាប់ពេក អ្នកម៉ាកគួរប្ដូរដបចេញមុនរយៈពេលនៃការកំណត់។ *បញ្ជាក់នេះជាអត្ថបទប្រែសម្រួលពីគេហទំព័របរទេស ក្នុងគោលបំណងចែករំលែក និងដាស់តឿនជូនប្រិយមិត្តអ្នកអាន រាល់ចម្ងល់ […]

មន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត្របានឱ្យដឹងថា បន្ទាប់ពីសម្រាលបុត្ររួច ការងូតទឹកឱ្យទារកនឹងប្រព្រឹត្តទៅជាប្រចាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូចនេះអ្នកម្តាយ ឬសមាជិកគ្រួសារគួរយល់ដឹងអំពីវិធីសាស្ត្រខ្លះៗ ដើម្បីផ្តល់ភាពងាយស្រួល និងជាអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រុមគ្រួសារ។ លោកអ្នកអាចត្រៀមលក្ខណៈ និងអនុវត្តដោយខ្លួនឯង តាមលំដាប់និងដំណាក់កាលដូចខាងក្រោម៖ ១) ការត្រៀមលក្ខណៈទុកជាមុន៖ ក) សុវត្ថិភាពៈ – ផ្លូវកាយ(ទារកមិនត្រូវនៅម្នាក់ឯង) – ផ្លូវចិត្ត(មនុស្សចាស់មានទំនាក់ទំនងជាមួយទារក) ខ) ផាសុកភាពនិងភាពសុខស្រួលៈ – កាយវិការថ្នមៗ និយាយលេងជាមួយទារក – ប្រុងប្រយ័ត្នពេលណាដែលមានភាពត្រជាក់ គ) ការរៀបចំៈ – សម្ភារគ្រប់គ្រាន់ និងនៅទំនេរ – ការគោរពអនាម័យ – កាយវិកា សកម្មភាពសមហេតុសមផល ឃ) ការថែទាំត្រូវធ្វើឲ្យបានហ្មត់ចត់ ២) ការអនុវត្តន៍៖ ក) មុនធ្វើការថែទាំៈ – គ្រប់សម្ភារទាំងអស់ត្រូវបានរៀបចំក្នុងបន្ទប់ដែលត្រូវងូតទឹក (កាធុនងូតទឹក ទែរម៉ូម៉ែតកំដៅវាស់ទឹកនិងទារក កន្សែង សំលៀកបំពាក់ កន្ទបរបស់ទារក កុំប្រេស សំឡី ធុងសំរាមនៅជិត) – សម្ភារ និងកន្លែងងូតស្អាត និងត្រូវបានសម្លាប់មេរោគ […]

ដបទឹកដោះគោ អាចចាត់ចូលជាសម្ភារមួយដែលមិនអាចខ្វះបាននៅពេលអ្នកម្ដាយត្រៀមសម្រាលបុត្រ ដោយសារក្រៅពីការបំបៅដោះដោយផ្ទាល់​ អ្នកម្ដាយមួយចំនួនបានជ្រើសរើសការបំបៅកូនដោយប្រើដប។ តែការជ្រើសរើសដបទឹកដោះគោសម្រាប់ទារកមិនមែនជារឿងងាយស្រួលឡើយ ហើយអ្នកម្ដាយភាគច្រើនតែងតែទៅហាងលក់សម្ភារកុមារ នឹងសួរនាំរកដបណាដែលល្អបំផុត។ យ៉ាងណាមិញអ្នកម៉ាក់នឹងលែងច្របូកច្របល់ក្នុងការជ្រើសរើសទៀតហើយ នៅពេលដឹងពីវិធីក្នុងការជ្រើសរើសដបទឹកដោះគោដែលល្អបំផុតសម្រាប់ទារកនៅខាងក្រោមនេះ៖ ១. ក្បាលដោះ៖ ជាទូទៅក្បាលដោះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាច្រើនកម្រិតទៅតាមអាយុរបស់ទារក។ ក្បាលដោះដែលមានកម្រិតហូរយឺតបំផុតត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត ហើយជាធម្មតាវាស្ថិតកម្រិតទី១។ ប៉ុន្តែបើក្នុងករណីកម្រិតទី១នេះ លំហូរទឹកដោះខ្លាំង អ្នកអាចនឹងត្រូវការក្បាលដោះដែលមានទំហំតូចជាងនេះ។ មួយវិញទៀតម៉ាកៗក៏អាចជ្រើសប្រភេទនៃក្បាលដោះផងដែរ ដោយក្បាលដោះដែលផលិតពី ស៊ីលីកូន មាំ និងធន់បានយូរ , ក្បាលដោះប្រភេទជ័រ ទន់ តែមិនអាចប្រើក្នុងពេលយូរនោះទេ ហើយទារកខ្លះក៏អាចអាឡែស៊ីទៅនឹងជ័រដែរ។ ២. រូបរាង៖ ដបទឹកដោះគោត្រូវបានផលិតមកជាច្រើនទម្រង់ខុសៗគ្នាទៅតាមម៉ាកផលិតផលនីមួយៗ ដបខ្លះត្រង់ ឯដបខ្លះទៀតមានរូបរាងដូចជាមុំ។ ដបដែលបង្កើតជាទម្រង់មុំ ជាដបជួយទប់ខ្យល់នៅពេលទារកមឹម និងដបដែលធំទូលាយ គឺបង្កើតឡើងឱ្យដូចទៅនឹងសុដន់របស់អ្នកម្ដាយ ដែលជួយឱ្យទារកងាយស្រួលមឹមនិងមិនច្របូលច្របល់ ហើយដបដែលមានកធំទូលាយ ក៏ងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតផងដែរ។ ៣.ប្រភេទដប ឬ សាច់ដប៖ ដបទឹកដោះគោត្រូវបានផលិតឡើងជាច្រើនប្រភេទដូចជា៖ ប្លាស្ទិក កញ្ចក់ ស៊ីលីកូន និងអ៉ីណុក។ ហើយប្រភេទនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិរបស់វា៖ – ប្លាស្ទិក៖ ដបទឹកដោះផលិតឡើងពីប្លាស្ទិកមិនងាយខូច និងមានទម្ងន់ស្រាល ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្ដូរញឹកញាប់ជាងប្រភេទដបផ្សេងទៀត។ ក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ននេះ […]

ជាតិដែក គឺជាសារធាតុរ៉ែ ដែលទារក និងកុមារត្រូវការដើម្បីជួយឱ្យសុខភាពល្អ និងការលូតលាស់បានពេញលេញ។ លើសពីនេះ ជាតិដែក សំខាន់ណាស់ក្នុងការជួយអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាល។ ចំពោះទារក និងកុមារ ដែលមិនទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ (កង្វះជាតិដែក) បណ្ដាលឱ្យការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍យឺតជាងទារក និងកុមារដែលទទួលបានជាតិដែកគ្រប់គ្រាន់ ហើយបើកូនៗមានសញ្ញាទាំងនេះ មានន័យថាពួកគេខ្វះជាតិដែកហើយ។ ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​កង្វះ​ជាតិ​ដែក៖ -ឡើងទម្ងន់យឺត -ស្លេកស្លាំង -មិនមានចំណង់អាហារ -ឆាប់ខឹង មួរម៉ៅ និងរញ៉ាំរញូវ + កង្វះជាតិដែកអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលកុមារធ្វើនៅក្នុងសាលារៀន។ កម្រិតជាតិដែកទាបអាចធ្វើឱ្យកុមារពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ និងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងខ្សោយ។ *បញ្ជាក់នេះជាអត្ថបទប្រែសម្រួលពីគេហទំព័របរទេស ក្នុងគោលបំណងចែករំលែក និងដាស់តឿនជូនប្រិយមិត្តអ្នកអាន រាល់ចម្ងល់ ឬរាល់ការពិភាក្សា លោក លោកស្រី គួរគប្បីទៅប្រឹក្សាជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យឬអ្នកជំនាញ៕ អត្ថបទ៖ លីនី ប្រភព៖ caringforkids

ស្ត្រីម្នាក់ៗតែងតែមានលក្ខណៈដូចៗគ្នាកត្តាជាច្រើនអាចបណ្តាលអោយមានបម្រែបម្រួលអរម៉ូន និងសរីរាង្គរបស់ស្ត្រី ដូចជាកត្តាផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តជាកត្តាបង្កើនរយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ជាទូទៅគូស្វាមីភរិយាត្រូវរង់ចាំ និងចំណាយពេលជាមធ្យម៧ខែក្នុង១ឆ្នាំ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន “ពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីមានគភ៌”។ ពេលវេលានេះប្រែប្រួលពីស្ត្រីម្នាក់ទៅស្ត្រីម្នាក់ទៀត យោងតាមសក្ដានុពលនៃការមានកូនរបស់គាត់។ រយៈពេលជាមធ្យមដើម្បីមានផ្ទៃពោះគឺរវាង៣ និង៦ ខែសម្រាប់គូស្នេហ៍វ័យក្មេង ហើយបង្កើនទៅតាមអាយុ។ និយាយរួមរយៈពេលជាមធ្យមដើម្បីមានផ្ទៃពោះ គឺអាស្រ័យលើកត្តារាងកាយ។ ក) ការពន្យារកំណើត និងការមានផ្ទៃពោះ៖ រឿងដំបូងដែលស្ត្រីម្នាក់គិតចង់បង្កើតកូន គឺជាការបញ្ឈប់រាល់វិធានការពន្យារកំណើត។ នៅពេលដែលប្រើថ្នាំផ្លាស់ប្តូរវដ្តរដូវធម្មជាតិ ស្ត្រីម្នាក់នោះនឹងត្រូវការពេលវេលា ដើម្បីទទួលបានវដ្តធម្មតាវិញ ហើយកុំបារម្ភប្រសិនបើអ្នកមិនមានផ្ទៃពោះជាលើកដំបូង។ ខ) អាយុមានឥទ្ធិពលលើពេលវេលាជាមធ្យមដែលវាត្រូវការ ពេលមានផ្ទៃពោះ នៅពេលអាយុកាលរបស់ស្ត្រីកើនឡើង ស្ត្រីមិនសូវមានកូនទេ ពោលគឺរយៈពេលមធ្យមក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ គ) រយៈពេលជាមធ្យមដើម្បីមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ទៅ ៣០ឆ្នាំ មុនពេលអាយុ៣០ឆ្នាំ លទ្ធភាពនៃការមានផ្ទៃពោះគឺ២៥%ក្នុងមួយវដ្តជាមធ្យម ហើយ ៨៥%នៃគូរស្វាមីភរិយា មានផ្ទៃពោះក្នុងឆ្នាំដំបូង និង៩០% បន្ទាប់ពី២ឆ្នាំ។ រយៈពេលជាមធ្យមដើម្បីមានផ្ទៃពោះក្នុងរវាង ៣ និង ៦ ខែសម្រាប់គូស្នេហ៍វ័យក្មេង។ ស្ត្រីអាយុ ៣០ឆ្នាំមានអត្រាជាមធ្យម ៧៥% ដែលមានកូនក្នុងកំឡុងពេល ១២ខែ ក្រោយការបញ្ឈប់ការពន្យារកំណើតរបស់នាង។ ឃ) ស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៣០ឆ្នាំ៖ […]

កុមារដែលទទួលសារជាតិចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ អាចលូតលាស់ និងរៀនសូត្របានល្អប្រសើរ។ ឪពុកម្តាយគួរតែផ្តល់ឱ្យកូនៗនូវអាហារ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួន ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំ ការពារជំងឺផ្តាសាយ និងការពារសុខភាពរបស់ពួកគេ។ យ៉ាអួ៖ អាហារនេះសម្បូរទៅដោយបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប្រូបាយអូទិកគឺជាបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដោយការពារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងការពារបាក់តេរីអាក្រក់ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺ។ សារធាតុនេះក៏ជួយការពារជំងឺដោយបង្កើនចំនួនកោសិកាដែលប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ប្រភពអាហារល្អៗ នៃប្រូប៊ីយ៉ូទិករួមមានទឹកដោះគោយ៉ាអួនិង ភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរ។ ខ្ទឹមស៖ នៅពេលចម្អិនអាហារអ្នកគួរតែបន្ថែមខ្ទឹមសខ្លះៗ ព្រោះតែសំបូរទៅដោយសមាសធាតុដែលបង្កើនភាពស៊ាំដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ។ ខ្ទឹមសក៏ជាអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិប្រឆាំងបាក់តេរីប្រឆាំងមេរោគប្រឆាំងផ្សិតនិងមានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផងដែរ។ ផ្សិត៖ អាហារនេះសំបូរទៅដោយបេតាគ្លូកានដែលជាសារធាតុប៉ូលីស្កាខាត់ដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយសកម្មនិងជួយការពារការបង្ករោគ។ ផ្សិតក៏សំបូរទៅដោយវីតាមីន ប៉ូលីហ្វេណុល ស្តេរ៉ូលនិងស័ង្កសីផងដែរ។ សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយក្មេងមានសុខភាពល្អ។ ស៊ុបមាន់៖ ស៊ុបមាន់បំប៉នត្រូវបានប្រជាជននៅទ្វីបអាស៊ីយើងញ៉ាំជាជំនួយដល់សុខភាពយូរយារណាស់មកហើយ ពិសេស​គឺពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយឲ្យខ្លាំងក្លាឡើងវិញ ហើយរឹតតែសំខាន់នៅក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតដូចសព្វថ្ងៃនេះ។ ការញ៉ាំស៊ុបមាន់បំប៉នរាល់ថ្ងៃ ក៏អាចជួយទប់ស្កាត់យើងពីជំងឺផ្ដាសាយ និងជំងឺតូចតាចដទៃទៀតដែរ។   *បញ្ជាក់នេះជាអត្ថបទប្រែសម្រួលពីគេហទំព័របរទេស ក្នុងគោលបំណងចែករំលែក និងដាស់តឿនជូនប្រិយមិត្តអ្នកអាន រាល់ចម្ងល់ ឬរាល់ការពិភាក្សា លោក លោកស្រី គួរគប្បីទៅប្រឹក្សាជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យឬអ្នកជំនាញ៕ ប្រភព៖ zingnews

បច្ចុប្បន្នអ្នកម៉ាក់សឹងតែគ្រប់គ្នា ជ្រើសរើស​ការប្រើប្រាស់ខោទឹកនោម ព្រោះតែងាយស្រួល​ មិនពិបាកក្នុងការបោកគក់កន្ទប ឬ​ខោ។ ទោះបីងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែទារកមួយចំនួនក៏ជួបបញ្ហារលាក រោល ដោយសារខោទឹកនោមដែរ ដូច្នេះតើអ្នកម៉ាក់ត្រូវធ្វើដូចម្ដេច ពេលជួបបញ្ហានេះ? – បញ្ហារលាក រោលរមាស់ ដោយសារខោទឹកនោមកើតឡើងដោយសារទឹកនោម ឬ លាមក ជាពិសេសពេលកូនរាករូស ហើយនៅពេលដែលកូនស្លៀកខោទឹកនោមដែលសើមខ្លាំង និងកង្វក់ ផ្អឹបទុកយូរ។ មួយវិញទៀត កូនមានស្បែកខ្សោយងាយរងប្រតិកម្ម ក៏ឧស្សាហ៍ជួបបញ្ហានេះដែរ។ – ដើម្បីការពារបញ្ហានេះ តើម៉ាក់ៗត្រូវធ្វើដូចម្ដេច? ១.​ ផ្លាស់ប្ដូរខោទឹកនោមឱ្យបានញឹកញាប់ ជាពិសេសពេលកូនរាក ២. ប្រើគ្រីមការពាររលាករោលដម្រាប់ទារក ៣. លាងសម្អាតគូទកូនជាមួយទឹកក្ដៅឧណ្ឌៗ អោយស្អាត និងជូតឱ្យស្ងួតជាមួយកន្សែងទន់ៗ ៤. ឧស្សាហ៍ចំហរ គូទកូនអោយត្រូវខ្យល់ខ្លះ ៥. ពេលកូនបត់ជើងធំ កុំទុកយូរ ត្រូវប្រញាប់លាងចេញ៕ *បញ្ជាក់នេះជាអត្ថបទប្រែសម្រួលពីគេហទំព័របរទេស ក្នុងគោលបំណងចែករំលែក និងដាស់តឿនជូនប្រិយមិត្តអ្នកអាន រាល់ចម្ងល់ ឬរាល់ការពិភាក្សា លោក លោកស្រី គួរគប្បីទៅប្រឹក្សាជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យឬអ្នកជំនាញ៕ អត្ថបទ៖ លីនី ប្រភព៖ caringforkids

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន សត្វចិញ្ចឹម គឺជាសមាជិកគ្រួសារជាទីស្រលាញ់ ដែលផ្តល់ការគាំទ្រក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ សត្វចិញ្ចឹម អាចជួយគូស្វាមីភរិយាឱ្យពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ មិនតែប៉ុណ្ណោះដើរតួជាមិត្តបស់កុមារតូចៗផងដែរ។ ការសិក្សាមួយនៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានរកឃើញថា ៦៣% នៃគ្រួសារដែលមានកូនអាយុក្រោម ១២ខែ មានសត្វចិញ្ចឹម ហើយការសិក្សារបស់អូស្ត្រាលីបានរកឃើញថា មានការកើនឡើង ១០% ទៅលើការចិញ្ចឹមសត្វនៅពេលដែលកុមារចាប់ផ្ដើមចូលរៀន។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនមានអារម្មណ៍ថា ការចិញ្ចឹមសត្វអាចផ្តល់ឱ្យកុមារនូវមេរៀនដ៏មានតម្លៃអំពីការថែទាំ ការទទួលខុសត្រូវ និងការយល់ចិត្ត។ ទន្ទឹមនឹងនេះ លោក Megan Mueller សាស្ត្រាចារ្យរងផ្នែកអន្តរកម្មរវាងមនុស្ស និងសត្វនៅសាកលវិទ្យាល័យ Tufts សហរដ្ឋអាមេរិក បានមានប្រសាសន៍ថា៖ “ការចិញ្ចឹមសត្វនៅក្នុងផ្ទះ ផ្ដល់ប្រយោជន៍ច្រើនដល់កុមារតូចៗ ព្រោះអាចឱ្យកុមារងាយស្រួល ក្នុងការរៀនពីភាពខុសគ្នានៃទស្សនៈរបស់ពួកគេនិងអ្នកដទៃ ជាជាងនិយាយជាមួយបងប្អូន ឬមិត្តភ័ក្ក”។ ការអះអាងផ្សេងទៀតបានលើកឡើងផងដែរថា សត្វចិញ្ចឹមអាចមានឥទ្ធិពលលើជំនាញសង្គមរបស់កុមារ សុខភាពរាងកាយ និងសូម្បីតែការអភិវឌ្ឍន៍ការយល់ដឹង និងកម្រិតនៃការយល់ចិត្តខ្ពស់។ ជាពិសេសសម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺអូទីស្សឹម និងគ្រួសាររបស់ពួកគេ ការចិញ្ចឹមសត្វអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបង្កើនសម្ព័ន្ធភាពក្នុងគ្រួសារ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ ការស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតបង្ហាញថា កុមារដែលមានសត្វចិញ្ចឹម ធ្វើកំហុសតិចជាងមុនលើកិច្ចការចាត់ថ្នាក់វត្ថុ និងឆាប់ចងចាំ។ សម្គាល់៖ បើទោះបីជា សត្វចិញ្ចឹមជួយច្រើនដល់កុមារយ៉ាងណាក្ដី តែអ្នកត្រូវចេះជ្រើសរើសសត្វចិញ្ចឹម និងត្រូវប្រាកដថា សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ […]